056 Batalha mental no esporte de resistência

056 Batalha mental no esporte de resistência

0 0 hace un año
O sofrimento é uma parte de todo esporte de resistência. Aprender a lidar com o desconforto, a dúvida e a dor no dia da prova pode ajudá-lo a atingir seu potencial máximo. Irei passar hoje dicas simples sobre o sofrimento e como os atletas podem administrá-lo.

Link do grupo no Facebook: https://www.facebook.com/groups/125345994765356/

Comece a se exercitar de forma inteligente. Aprenda as dicas mais quentes e aplique o que realmente funciona para melhorar a sua saúde e forma física. Tudo ... Más informaciones

Síguenos en Facebook

iAB member
Copyright 2020 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Crear un podcast - New York, NY
Help